Un produs Blogger.

Îmbrăţişaţi un om în care aveţi încredere

by - miercuri, martie 01, 2017

Îmbrăţişaţi un om în care aveţi încredere! Când strângi pe cineva în braţe, îţi scade presiunea arterială, dar creşte starea de bine. Se pare că îmbrăţişările constituie cea mai redutabilă armă în luptă împotriva stresului, fobiilor şi anxietăţii, dar numai atunci când persoanele se cunosc şi au încredere una în cealaltă. Când oamenii se îmbrăţişează, este secretată oxitocină, aşa-zisul hormon al dragostei, care susţine sentimentul de ataşament dintre membrii unui cuplu, sau dintre copii şi părinţi.
Cercetătorii susţin că efectele pozitive ale îmbrăţişărilor sunt cauzate de secretarea oxitocinei, aşa-zisul hormon al dragostei, care susţine sentimentul de ataşament din cuplu sau dintre părinţi şi copii. Cel mai important factor care determină efectele pozitive ale îmbrăţişării este încrederea.
Recunosc, fără să simt vreo jenă, că sunt momente în care mi-e dor de o îmbrăţişare. Sunt clipe în care greutăţile, problemele, temerile, mă apăsă suficient de mult încât să îmi doresc o îmbrăţişare care să îmi confere sentimentul ăla de linişte şi de bine.
Au fost nenumărate situaţii în care m-am simţit copleşită de intensitatea anumitor întâmplări. Pe cât pot, încerc să fiu veselă şi cu zâmbetul pe buze ori de câte ori mă aflu în preajmă fetiţei mele. Este un copil frumos, energic, vesel. Şi-o vreau lângă mine mereu fericită. Dar au fost şi zile în care m-a prins cu garda jos şi nu am putut să mă ascund sau să-mi schimb brusc dispoziţia. Mă topeam toată când venea la mine şi mă întreba: Mami, ce te doare? Eşti supărată? Atunci, în clipele alea, îmbrăţişarea ei mică şi caldă mă făcea să uit de absolut orice era în jurul meu.
Şi-acum văd dovada asta de afecţiune în mai multe moduri.
Îmbrăţişările care ucid sunt îmbrăţişările intense, unde ţi se derulează o mulţime de imagini în faţa ochilor dar pe care nu mai încerci să le prinzi. Sunt îmbrăţişările care se încheie acolo, ştiind că urmează să îţi continui drumul departe de cel căruia îi strângi mâna în semn de rămas bun. Mi s-a întâmplat să îmbrăţişez oameni pe care nu am mai apucat să îi văd a doua oară. Şi când viaţa îţi fură oameni dragi şi preţioşi, te superi crunt, dar rămâi cu o amintire.
Îmbrăţişările care dor sunt cele care se termină cu un „la revedere” trist, vazandu-te nevoit să te desprinzi şi să pleci, într-o direcţie total opusă. Sunt drumuri care se despart. Sunt oameni care rămân în părţi de suflet, dar care se văd nevoiţi să se îndrepte într-o altă direcţie. Oricâtă deznadeje laşi în urmă, rămâi cu lucrurile frumoase pe care le-ai oferit.
Îmbrăţişările care vindecă sunt cele pline de iubire şi iertare. 
Îmbrăţişările care alină sunt îmbrăţişările acelea care valorează mai mult decât o mie de cuvinte. E îmbrăţişarea aia caldă, când te simţi protejată şi când ştii că ai în braţele cui să te ascunzi. Şi te simţi în siguranţă, având certitudinea că niciun rău nu te poate atinge, pentru că acolo, în clipa de atunci, viaţa prinde contur.
Ştiu că îmbrăţişările unesc. Contopesc suflete. Şi apropie doi oameni într-un întreg.

You May Also Like

0 comentarii

Trimite-mi un gand